Selasa, 05 Juni 2012

Tanda-Tanda Wanita Terangsang

MEMBUAT wanita terangsang merupakan tugas yang harus dilakukan pria. Namun, seperti apakah tanda-tanda wanita yang sudah masuk jeratan gairah Anda? 
Untuk urusan bercinta, wanita tidak seperti pria yang langsung dapat melakukannya tanpa awalan. Perlu ajakan dan rayuan terlebih dahulu untuk membuatnya luluh dan masuk ke babak selanjutnya.

Seorang pria harus melakukan langkah yang tepat untuk membuat wanita bergairah. Lalu, seperti apakah tanda-tanda wanita yang sudah terangsang? Berikut ini tanda-tandanya, seperti dikutip Indian Sutras.

Sentuhan nakal
Bila wanita menyentuh Anda di area yang sensitif, hal ini merupakan tanda bahwa dia telah terangsang dan dalam suasana hati untuk bercinta. Selain itu, kadang wanita membuat Anda menyentuhnya secara tidak sengaja sebagai sinyal saat dia ingin bercinta. Secara tiba-tiba, dia menyentuh payudaranya dengan lembut atau menyentuh paha Anda saat duduk berdampingan. Ini merupakan pertanda yang jelas bahwa dia sedang mood.

Mata
Saat matanya menatap bibir dan leher Anda, ini merupakan sinyal kuat bahwa dia antusias untuk bercinta. Pandangan matanya yang bergairah juga cara yang jelas untuk menunjukkan keinginannya.

Tubuh
Puting yang menegang, keluarnya cairan di Miss V dan ciuman yang bergairah merupakan tanda sederhana bahwa wanita sedang terangsang. Memainkan rambut dan menggaruk kepala atau pipi juga pertanda bahwa wanita sedang bergairah.

Genit
Tiba-tiba dia menjadi genit dan memberikan pujian pada bentuk tubuh Anda seperti lengan atau otot. Pujian seperti ini disampaikan wanita dengan cara yang berbeda dan sedikit sensual. Anda harus jeli kala melihat obrolan nakal dan gerak tubuhnya, wanita seperti ini sedang bersemangat untuk bercinta.

Terbuka
Saat bergairah, wanita lebih terbuka dan memerlihatkan keindahan tubuhnya. Dia akan merasa nyaman dan ingin berada dekat dengan Anda.
readmore »»  

4 Sinyal Wanita Ingin Berhubungan Seks


KEINGINAN berhubungan seks tak serta merta datang dari pria semata. Wanita pun terkadang menginginkan agenda tersebut pertama kali. Jika ingin menandainya, kenali lewat sinyal-sinyal ini.

Pria selalu dipusingkan dengan sifat wanita yang terkadang tidak menentu dan suka berubah-ubah. Sekarang ini, saatnya Anda fokus dan mencoba mengenali bahasa tubuhnya, terutama saat ingin bercinta. 

Fakta bahwa wanita bersifat rumit dan membingungkan memang benar adanya. Bahkan, seringkali pesan non-verbal yang diisyaratkannya membuat pria kelimpungan. Padahal, kode-kode tersebut seringkali digunakannya ketika mereka ingin bercinta dengan Anda. Agar Anda lebih mengenal dekat dengan kode-kode tersebut, kenali lewat ulasan berikut ini, seperti dilansir Times of India.

Memeluk erat
Keinginan bercinta seringkali ditandai dengan pelukan erat di tubuh Anda. Karena itu, Anda perlu menandai sinyal tersebut. Dalam beberapa kondisi, mungkin dia memegang erat lengan Anda dan tidak membiarkannya pergi, tapi terkadang dia menutupi dirinya untuk memunculkan sinyal tersebut.

Bernapas berat
Kode ini biasanya menjadi kepastian wanita ingin bercinta. Seperti halnya tubuh yang begitu menggeliat, napasnya pun mendadak berjalan cepat. Terkadang, erangan pun dilepaskannya. Denyut jantungnya meningkat seperti memersiapkan orgasme. Ini merupakan sinyal jelas jika dia menginginkan bercinta malam ini.

Menggeliat
Ketika tubuhnya dengan antusias memerlihatkan geliatan-geliatan panas dan mencoba terus memeluk Anda, artinya hal tersebut merupakan undangan untuk bercinta. Jika dia bergerak di bawah alam sadarnya, gerakan tersebut merupakan asli. Namun, jika dia berbaring di ranjang dan menunggu Anda untuk melakukan kerja keras di tempat tidur, mungkin gairah seksualnya sedang dibangun. Cobalah ubah posisi dan fokus pada zona erotisnya untuk mendapatkan perhatiannya.

Tangan mengepal
Setelah aksi bercinta berlangsung dan puncak orgasme sudah di depan mata, lihatlah sensitivitas organ dari pasangan Anda. Ketika Anda merasakan gerakan otot yang kuat dan ketika dia bergerak, ini merupakan patokan jika dia memang memersiapkan klimaks hendak dicapai. Anda dapat menjawabnya dengan memberikan perhatian dan intensitas waktu secara menyeluruh untuk menyenangkannya.
readmore »»  

Jumat, 01 Juni 2012

Sembuhkan Batuk & Sakit Gigi Dengan Cengkih


Bentuknya berupa tangkai bunga kering beraroma dari keluarga pohon Myrtaceae, itulah cengkih. Merupakan tanaman asli Indonesia, banyak digunakan sebagai bumbu masakan pedas di negara-negara Eropa, dan sebagai bahan utama rokok kretek khas Indonesia.

Meskipun bentuknya kecil, khasiat cengkih sangatlah besar. Tidak hanya sekedar bumbu masakan, rempah ini berkhasiat untuk menyembuhkan beragam penyakit.

Seperti dikutip laman Times of India, Sabtu, 2 Juni 2012, minyak cengkih pun memiliki khasiat, sering digunakan dalam pembuatan parfum, sabun, garam mandi dan sebagai agen penyedap dalam bidang kedokteran dan kedokteran gigi. 

Cengkih membantu merangsang sirkulasi lamban dan dengan demikian mampu meningkatkan pencernaan dan metabolisme. Dalam pengobatan Cina, cengkih dimanfaatkan untuk mengatasi gangguan pencernaan dan masalah terkait lainnya. Jika Anda merasa stres didihan air ditambah daun kemangi, daun mint dan cengkih juga mampu meredam stres Anda. Kemudian Anda dapat menggunakan air ini untuk minum teh hitam. Tambahkan sedikit madu, akan lebih nikmat. Ini juga bisa membantu Anda meredakan ketegangan.

Manfaat dari cengkih, masih banyak lagi, simak khasiatnya di bawah ini:

Sakit gigi
Penggunaan cengkih pada penderita sakit gigi bisa mengurangi rasa sakit. konsumsi cengkih juga membantu untuk mengurangi infeksi karena sifat antiseptik. Caranya, akan lebih baik menggunakan minyak cengkih, terapkan pada rongga dalam gigi busuk, cara ini mamapu mengurangi sakit gigi.

Gangguan pencernaan
Cengkih mempromosikan aliran enzimatik dan meningkatkan fungsi pencernaan. Mereka digunakan dalam berbagai bentuk iritabilitas lambung dan dispepsia. Menjilati bubuk cengkih goreng dicampur dengan madu dapat secara efektif mengendalikan rasa mual. Tindakan anestesi cengkih juga membantu dalam menangani nyeri perut dan menghentikan keinginan untuk muntah.

Batuk
Mengunyah cengkeh dengan kristal garam dapur mampu mengencerkan dahak , mengurangi iritasi pada tenggorokan. Mengunyah cengkeh dibakar juga merupakan obat yang efektif untuk batuk.


• VIVAnews
readmore »»  

Sensasi Sehat Mandi Air Dingin


Apakah Anda memiliki kebiasaan mandi dengan air hangat? Coba ubah kebiasaan ini dengan mandi air dingin. Selain lebih segar, guyuran air dingin juga bermanfaat bagi kesehatan. 

Guyuran air dingin mampu memberikan sentuhan relaksasi yang efektif meredakan stres. Guyuran air dingin juga membantu meningkatkan metabolisme tubuh, mencegah cedera usai olahraga, bahkan mengontrol kadar asam urat. 

Agar tak lagi ragu memutar keran air dingin, kenali manfaat lainnya, seperti dikutip Times of India. 

Kesuburan pria
Sejumlah penelitian telah membuktikan efek buruk mandi air hangat untuk kesehatan sperma. Hantaran panas yang menyentuh testis berpotensi mengurangi produksi sperma. Demi menjaga kesehatan reproduksi pasangan, ajak pasangan selalu mandi air dingin. 

Membuang racun
Sentuhan air dingin yang menerpa kulit akan membuat pembuluh darah di bawahnya berkontraksi. Kontraksi ini akan menghasilkan tekanan darah yang tak hanya melancarkan sirkulasi darah, tapi juga bermanfaat membuang racun dalam tubuh. 

Mengurangi nyeri
Mandi air dingin dapat mengurangi nyeri kronis, nyeri tubuh, meningkatkan kesehatan rambut, meningkatkan fungsi ginjal, mengurangi pembengkakan kulit edema, dan mengatur sistem saraf otonomik.

Meningkatkan kekebalan
Mandi air dingin membantu meningkatkan metabolisme tubuh, yang pada gilirannya meningkatkan daya tahan tubuh melalui pelepasan sel darah putih.

Kecantikan
Mandi air dingin membantu menjaga kelembaban tubuh. Tak hanya mempertahankan kesehatan kulit, tapi juga keindahan rambut.
readmore »»  

10 Trik Makan di Restoran Tanpa Merusak Diet



Dalam buku Portion Teller: Smartize Your Way to Permanent Weight Loss, Lisa Young memaparkan, seseorang cenderung makan dua kali lebih banyak saat berada di restoran, risiko kegemukan pun semakin tinggi. Meski begitu, Anda tak perlu menolak ajakan makan malam di restoran. Lisa memberikan sejumlah tips makan sehat di restoran, yang bisa menyukseskan misi langsing Anda.

1. Boleh makan dan minum apa saja, asal...
Tak bisa mengurangi frekuensi makan di restoran karena aktivitas yang menuntut Anda untuk selalu berada di luar ruangan? Mulailah memvariasikan menu. Misalnya, hari ini Anda memutuskan untuk makan steak atau pasta dengan kalori cukup tinggi, pastikan menu esok hari mengandung kalori rendah. Diet bukan berarti Anda pantang makan enak (yang biasanya berkalori tinggi), hanya cukup pastikan kalau jumlahnya sesuai dengan kebutuhan bukan keinginan.

2. Tak mesti habis.
Itu sebabnya, berhentilah makan bila Anda merasa cukup dan bukan saat perut sudah kekenyangan. Walaupun uang yang dikeluarkan untuk membeli menu tersebut cukup menguras dompet, namun buat apa dipaksakan kalau akhirnya membuat Anda kegemukan, merasa bersalah, dan terpaksa mengeluarkan uang lebih untuk ke gym. Jadi, dibanding mubazir, pilih saja menu dengan porsi kecil.

3. Nikmati kelezatannya.
Jangan sia-siakan uang yang telah Anda keluarkan dengan mengunyah dan menelan makanan terlalu cepat. Para ahli nutrisi juga menyarankan kita untuk mengunyah sebanyak 33 kali. Selain membuat lidah merasa lebih puas dan pencernaan menjadi lebih sehat, otak kita memiliki cukup waktu untuk mengantarkan sinyal kenyang ke perut. Pasalnya, perut butuh waktu 20 menit untuk merasa kenyang. Jika kita makan cepat, maka akan lebih banyak suapan dan makanan yang masuk dibanding saat kita makan perlahan.

4. Santap buah di awal.
Riset menyebutkan, nutrisi buah akan diserap baik oleh tubuh bila dimakan setidaknya 15 menit sebelum makan atau tiga jam setelah menu utama. Itu sebabnya, memakan buah di awal sangat baik untuk kesehatan, di samping menjaga kita agar makan tidak terlalu banyak. Pilihlah buah yang tidak terlalu matang atau manis.

5. Jus atau air putih?
Tak sempat makan buah, kita akhirnya memilih jus sebagai pengganti. Tapi hati-hati, jus juga bisa menganggu diet. Dalam buku The Inflammation Free Diet Plan, ahli nutrisi Monica Reinagel, MS, menyarankan untuk menghindari gula kala memesan jus. Pasalnya, buah sendiri memiliki kadar gula alami yang tak boleh diremehkan. Untuk itu, bila Anda merasa makanan hari ini sudah cukup berkalori tinggi, air putih tetap menjadi pilihan sehat.

6. Minimalkan dressing.
Bukan tak mungkin kalau dressing atau saus menjadi penyumbang kalori terbesar ketimbang bahan utama dalam makanan. Misalnya, saat memesan pizza, seringkali kita memesan jenis dengan keju berlebih (sebagai topping atau pelengkap di roti) atau saat memilih sayuran dalam salad, sebaiknya kurangi menggunakan saus mayonaise, thousand island atau bumbu kacang (untuk gado-gado). Termasuk hindari keju, minuman bersoda serta kentang goreng yang bisa menaikkan kalori burger daging (tanpa dressing) dari sekitar 400 menjadi 1.500 kalori.

7. Pilih rebusan atau yang dipanggang ketimbang gorengan.
Bila masih bisa memilih, sebaiknya hindari menu gorengan yang menyimpan kalori lebih banyak ketimbang menu rebus atau panggang. Tanyakan pada pelayan apakah ada kentang rebus atau panggang sebagai pengganti kentang goreng.

8. Jangan terpaku pada porsi.
Jangan menganggap kentang goreng atau cheese burger sebagai menu selingan karena porsinya yang kecil. Padahal cheese burger memiliki sekitar 600 kalori dama dengan lima tusuk sate ayam plus nasi.

9. Jebakan vegan junk.
Diet vegetarian dan menghindari daging tak selamanya sehat bila kita tetap mengonsumsi vegan junk yang mengandung kalori, lemak, gila tinggi. Vegan junk yang biasanya lolos dari "tameng" diet antara lain: roti gandum yang memiliki kalori sama dengan roti biasa, pasta, kue, tortilla chips, keripik kentang atau singkong, kentang goreng, dan selai kacang (dua sendok sama dengan 200 kalori).

10. Pesan hidangan pembuka.
Biasanya porsi hidangan pembuka lebih kecil dan ringan dari menu utama. Konsumsilah hidangan pembuka untuk menghindari makan berlebih di menu utama. Namun perhatikan menu utamanya, pilih menu direbus atau diolah mentah seperti salad, dan mushroom soup.
readmore »»