Banyak cara yang bisa digunakan untuk meningkatkan gairah seks
pasangan. "Beberapa makanan memang berfungsi sebagai peningkat gairah
seks atau afrodisiak yang baik," ungkap Riani Susanto, ND, ahli
detoksifikasi dan naturopati, dalam talkshow "Healthy Living in Metro with Style" di Pondok Indah Mall, Jakarta, beberapa waktu lalu.
Beberapa makanan yang dikenal sebagai afrodisiak antara lain daging kambing, buah durian, cokelat, stroberi, sampai seafood. Khusus untuk seafood,
pada dasarnya semua makanan laut bisa meningkatkan gairah seks, kecuali
udang. Afrodisiak yang terbaik terdapat pada daging kerang dan tiram.
Akan tetapi banyak orang yang lebih memilih untuk mengonsumsi daging
kambing ketika ingin meningkatkan gairah seksnya.
"Mereka
berpikiran bahwa daging kambing ini lebih 'panas' di dalam tubuh,
sehingga bisa membuat libido lebih tinggi dibandingkan dengan makanan
lain. Tak heran kalau daging kambing ini diidentikkan dengan gairah
seks," tambahnya.
Namun, menurut Riani, dalam daging kambing
sebenarnya tidak terkandung bahan atau senyawa khusus sebagai peningkat
libido. Bahkan kandungan daging kambing dengan daging sapi sebenarnya
hampir sama. Hanya saja, daging kambing memiliki lemak yang lebih
sedikit. Hal ini membuat daging kambing terasa lebih ringan, dan tidak
memaksa liver untuk bekerja lebih keras. Kerja liver yang lebih keras
akan membuat metabolisme tubuh menurun, dan mengurangi perasaan nyaman
termasuk untuk bercinta.
Sebaliknya, kandungan lemak dalam daging
kambing yang tidak terlalu banyak menimbulkan perasaan lebih nyaman.
Akibatnya, kita menjadi lebih "hot" dan merasa gairah seks meningkat.
"Makan
makanan dengan lemak yang tinggi akan memengaruhi produksi hormon seks
seseorang, sehingga saat hormonnya berkurang libidonya pun akan turun
dan tidak bergairah untuk bercinta," jelas Riani.
Makanan yang
rendah lemak akan menurunkan kerja liver dan menstabilkan produksi
hormon seksual sehingga meningkatkan libido dan gairah bercinta. "Namun,
meski daging kambing ini terbilang sukses untuk meningkatkan libido,
afrodisiak terbaik sebenarnya ada dalam buah durian," ucapnya, buka
rahasia.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar